・玄米（三分づき）…その日の分をその都度、精米してぶんぶく土鍋で炊いています。

・お味噌汁orスープ

・自家製有機ごま豆腐 …朝一番に作ります。ぶんぶく精進ごはんの定番の一品です。

・季節のお菜３～４品 …その日、仕入れた野菜料理いろいろ

・お漬物

　※三年番茶を無料でご用意しております。

ごまみそクッキー付き

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